Association de Yoga, Qi Gong, Pilates, Méditation et Sophrologie à Marseille
Shivalaya
La joie d’être soi
Un espace de bien-être et de conscience, dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit.
Maison de la conscience
Centre qui invite chacun à se reconnecter à soi et à éveiller sa conscience grâce à 5 disciplines complémentaires.
Pratiques méditatives
Le yoga le Qi gong, la méditation et la sophrologie harmonisent le corps et l’esprit par le souffle pour cultiver une vitalité durable.
Spiritualité pour tous
Un espace ouvert où chacun peut explorer sa spiritualité en toute liberté dans le respect et la bienveillance.
SHIVALAYA
Présentation
Bienvenue à Shivalaya, qui signifie en sanskrit “Maison de Shiva”, fait référence au dieu Shiva, figure emblématique des yogis. Shiva représente la fulgurance de la Conscience qui détruit toute illusion. Bienvenue dans cette « maison de la Conscience ! » fondée par Emmanuelle Cabau en 2014, et maintenant dirigée par Elodie David, l’association Shivalaya est un endroit dédié aux pratiques corporelles et énergétiques : Yoga, Qi Gong, Pilates, méditation et sophrologie.
Entrer à Shivalaya c’est rentrer chez soi … Découvrir son intériorité, oser se voir et s’accepter tel que l’on est, avec ses défauts, ses faiblesses, sa part d’ombre et aussi toute sa lumière, ses forces et ses compétences.
La pratique apaise, construit et nous rend plus fort jour après jour.
Avec chaque souffle, chaque geste, naît une nouvelle sérénité, tissant un espace sacré au delà de l’ego : entre le moi et le plus grand que moi, le Soi. Les pratiques corporelles énergétiques tels que le yoga, le qi gong et la méditiation nous invitent à faire ce voyage intérieur vers le Soi.
Alors, poussez la porte, venez découvrir la pratique qui vous convient, l’important étant de se mettre en chemin. Entrer chez soi et y retrouver l’infini.
« Il n’y a pas d’accomplissement supérieur au Soi. Réalise ce Soi qui est au delà de l’ego.» Ramana Maharshi.
Vitalité et sérénité
Plus qu’un simple lieu de pratique, Shivalaya est une safe place pour tout le monde et un espace de partage où la conscience, le corps et l’esprit s’harmonisent.
Envie de découvrir Shivalaya ?
Ecrivez-nous ou venez faire un cours d’essai. Nous serons ravis de vous accueillir.
SHIVALAYA
Avis clients
Découvrez les témoignages de celles et ceux qui ont vécu l’expérience Shivalaya.
Sabrina C.
Taï chi, yoga, méditation, Qi gong, l'association Shivalaya est mon alliée pour recharger mes batteries lorsque je viens travailler sur Marseille.
Les professeurs y sont expérimentés et fort sympathiques.
Plusieurs tarifs sont proposés en fonction des besoins de chacun.
Je recommande cette association les yeux fermés et le cœur ouvert.
Karine V.
Shivalaya est une association qui propose une grande variété de cours de yoga, méditation, Pilates… Des ateliers aussi le week-end. L’occasion de se ressourcer, à chaque cours ! Je recommande vivement.
Anita M.
Je fréquente Shivalaya depuis plus d'une dizaine d'années, principalement pour du yoga nidra et parfois du qi-gong + méditation.
Ce que j'y trouve : un enseignement de grande qualité. Sérieux et compétence, dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, spontanée et joyeuse où d'emblée tout le monde a sa place. Respect de chacun(e). Aucun dogmatisme, mais on sent que ce qui est enseigné est fait dans le respect des traditions et que c'est du vécu profond.
Le local est spacieux, sobre et lumineux, agrémenté de belles couleurs. Il est très facile d'accès (3 minutes à pied de Castellane). Je recommande vivement.
Mp G.
Un lieu agréable et des professeurs compétents. Les cours offrent de nombreuses possibilités au niveau des horaires et des activités. Bon accueil et bonne ambiance.
SHIVALAYA
Questions fréquentes
Les questions fréquentes.
Que dois-je apporter pour un cours ?
Une tenue confortable et adaptée aux mouvements suffit. Les tapis et accessoires sont disponibles sur place, mais vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez.
Je suis débutant(e), puis-je participer ?
Absolument. Nos cours sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau. Chaque enseignant adapte les pratiques pour qu’elles restent accessibles.
Proposez-vous des cours particuliers ?
Oui, il est possible de réserver un cours particulier tarif à partir de 60€ de l’heure à la salle en dehors des horaires des cours collectifs ou en extérieur.
Proposez-vous des stages ou ateliers ponctuels ?
Oui, Shivalaya organise régulièrement des ateliers thématiques et stages immersifs. Le programme est mis à jour sur notre site et nos réseaux sociaux.
Formulaire de contact
Un pas vers plus de conscience commence par un simple message.
Contactez notre association de yoga, Qi Gong et Pilates à Marseille.
Contact
07 64 03 56 33
shivilaya.fr@gmail.com
26 Rue du Rouet
13006 Marseille
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