SHIVALAYA

La maison de Shiva

SHIVALAYA

C'est la rentrée chez Shivalaya !

Semaine porte ouverte

Vacances de la toussaint !

Si vous avez raté notre semaine porte ouverte fin septembre,  nous vous invitons à venir découvrir le yoga et toutes les pratiques corporelles énergétiques  pendant les vacances de la Toussaint : Do-In, Qi Gong,  Yoga Nidra, Pilates, méditation,  Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Kundalini, etc. 

Profitez de notre offre avec un cours d'essai offert du lundi 17 au vendredi 30 octobre 2020

et téléchargez le planning ci-contre

 

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L’association Shivalaya a choisi de se développer autour du hatha yoga et des pratiques corporelles énergétiques. La voie du hatha yoga est celle d'un yoga traditionnel auquel on a réinsufflé les pratiques tantriques de concentration et de méditation. Un yoga complet dont le nom (hatha) renvoie à « la voie de l’effort violent » ou bien à « l’union du soleil (ha) et de la lune(tha) ».

Dans cette voie d’enseignement traditionnel, la pratique est tournée vers l ‘intériorité, le développement de la proprioception. Elle vise aussi à faire émerger le « Soi ». Ce concept d’un plus que soi, d’où l’ego est absent. Les états de pratyahara, le retrait des sens, de dharana, la concentration et de dhyana, la méditation, permettent de commencer à appréhender ce dont il est question avec cette notion du Soi. Il ne s’agit pas d’une abolition de l’ego ou de la personnalité, il ne s’agit pas non plus d’un grand Tout fusionnel où toute distinction s’effacerait. Je suis ce que Je suis et en même temps je cesse de me vivre comme séparé du reste de l’Univers. Cette invitation à découvrir cette non-dualité, cette présence au Soi, à ce qui fait Sens est celle de toutes les pratiques corporelles énergétiques : yoga et aussi qi gong, do-in, taï chi …

Le choix du nom de l’association, lit. Maison de Shiva, fait référence à Shiva, le gardien tutélaire des yogis.  Shiva représente la fulgurance de la Conscience qui détruit toute illusion. Bienvenue dans cette « maison de la Conscience !

Votre association déménage !

Pour cette reprise, nous vous accueillons à une nouvelle adresse : toujours à deux pas de Castellane, dans une grande salle, lumineuse et aérée.

Venez la découvrir au 26 rue du Rouet !