SHIVALAYA

La maison de Shiva

SHIVALAYA

Cours d'été pendant le mois d'août !

Encore quelques cours proposés ce mois-ci avant la reprise : en  Pilates les jeudis 18 et 25 août à 19h et en Vinyasa yoga les mardis soirs à 18h30. Laissez-nous un petit mot pour recevoir le planning de ces 4 semaines. 

A très bientôt! 

Reprise à partir du lundi 19 septembre !

Encore un petit peu de patience…le nouveau planning sera bientôt en ligne ! 

D'ores et déjà une nouveauté pour cette rentrée : le Taï-Chi fait son retour chez Shivalaya !  Les amateurs ou débutants pourront le découvrir avec Denis, chaque mercredi après-midi à 16h30. 

Notre association

L’association Shivalaya a choisi de se développer autour du hatha yoga et des pratiques corporelles énergétiques. La voie du hatha yoga est celle d'un yoga traditionnel auquel on a réinsufflé les pratiques tantriques de concentration et de méditation. Un yoga complet dont le nom (hatha) renvoie à « la voie de l’effort violent » ou bien à « l’union du soleil (ha) et de la lune(tha) ».

Dans cette voie d’enseignement traditionnel, la pratique est tournée vers l ‘intériorité, le développement de la proprioception. Elle vise aussi à faire émerger le « Soi ». Ce concept d’un plus que soi, d’où l’ego est absent. Les états de pratyahara, le retrait des sens, de dharana, la concentration et de dhyana, la méditation, permettent de commencer à appréhender ce dont il est question avec cette notion du Soi. Il ne s’agit pas d’une abolition de l’ego ou de la personnalité, il ne s’agit pas non plus d’un grand Tout fusionnel où toute distinction s’effacerait. Je suis ce que Je suis et en même temps je cesse de me vivre comme séparé du reste de l’Univers. Cette invitation à découvrir cette non-dualité, cette présence au Soi, à ce qui fait Sens est celle de toutes les pratiques corporelles énergétiques : yoga et aussi qi gong, do-in, taï chi …

Le choix du nom de l’association, lit. Maison de Shiva, fait référence à Shiva, le gardien tutélaire des yogis.  Shiva représente la fulgurance de la Conscience qui détruit toute illusion. Bienvenue dans cette « maison de la Conscience !

Lingam 2

Nouvelle adresse à Castellane au 26 rue du Rouet !

Auspicieux copie